শীতকাল হল পার্টির সময় এবং পার্টি মানে আপনার নতুন পোশাকে সাজসজ্জা করা এবং ঝলমলে করা। গাঢ় রঙের জামাকাপড় ঋতুর সাথে খুব ভাল যায় কিন্তু যদি শীতকালে বা সারা বছর আপনার জন্য খুশকি একটি সমস্যা হয়, তাহলে আপনি সাহায্য করতে পারবেন না কিন্তু সেই পার্টি পরার আগে দুবার চিন্তা করুন। আপনার পোষাক যতই সুন্দর হোক না কেন, সাদা, আঁশযুক্ত খুশকি সারা গায়ে লেগে থাকা ভালো দেখাবে না তা নিশ্চিত। সুতরাং, আপনি পার্টির জন্য প্রস্তুত হওয়ার আগে, আপনার খুশকি চলে গেছে বা অন্তত ভালভাবে চিকিত্সা করা হয়েছে তা নিশ্চিত করুন।

শীতকালে শুষ্ক, ফ্ল্যাকি খুশকির কারণ কী

শুষ্ক, ফ্ল্যাকি খুশকি প্রায়ই মাথার ত্বকে খারাপ সঞ্চালন এবং কেমিক্যাল ভর্তি চুলের প্রসাধনী ব্যবহারের ফলে হয়। শ্যাম্পু বা চুলের যত্নের অন্যান্য পণ্য অপর্যাপ্ত না করা (যা শীতকালে বেশি হয়) সমস্যার অন্য সাধারণ কারণ; লাইফস্টাইল এবং জাঙ্ক খাওয়া প্রায়ই এটি যোগ করে। শীতে মাথার ত্বক আরও শুষ্ক হয় এবং স্বাভাবিকভাবেই সমস্যা আরও বেড়ে যায়। এই ধরনের খুশকি এমনকি সালফার দ্রবণ বা স্যালিসিলিক অ্যাসিডযুক্ত ঔষধযুক্ত শ্যাম্পুতেও অতিরঞ্জিত হতে পারে।

প্রয়োজনীয় তেলগুলি কীভাবে সহায়তা করে

প্রয়োজনীয় তেলের সূত্রগুলি শুকনো খুশকির চিকিত্সার জন্য বিশেষভাবে কার্যকর যা শীতকালে 10 জনের মধ্যে 8 জনকে প্রভাবিত করে। প্রয়োজনীয় তেল রয়েছে যা মাথার ত্বকের সঞ্চালন এবং পুষ্টি বাড়াতে সাহায্য করতে পারে যা প্রাকৃতিকভাবে খুশকি দূর করতে সাহায্য করে। কিছু প্রয়োজনীয় তেল মাথার ত্বকের প্রাকৃতিক pH-এর ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে যা একটি সুস্থ মাথার ত্বকের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, সংক্রমণ থেকে মুক্ত। টি ট্রি অয়েলের মতো অ্যান্টি-ফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য সহ প্রয়োজনীয় তেলগুলি শুকনো খুশকির চিকিত্সার জন্য অপরিহার্য তেলের মিশ্রণে ব্যবহারের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত।

শুষ্ক flaking মাথার ত্বকের জন্য অপরিহার্য তেল চিকিত্সা

শীতকালে খুশকির চিকিৎসায় অপরিহার্য তেলের মিশ্রণের সাথে নিয়মিত চিকিত্সা সবচেয়ে কার্যকর হতে পারে। যদি আপনার সাধারণ অ্যান্টি-ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু আপনাকে খুশকি থেকে মুক্তি দিতে সক্ষম না হয়, তবে পরবর্তী চিকিত্সাটি ধর্মীয়ভাবে চেষ্টা করে দেখুন এবং আপনি দুই সপ্তাহের মধ্যে ফলাফল দেখতে পাবেন।

খুশকির চিকিৎসার জন্য অপরিহার্য তেলের মিশ্রণ

তেল আপনার প্রয়োজন হবে

• অলিভ অয়েল
• ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল
• রোজমেরি অপরিহার্য তেল
• চা গাছের তেল
• সিডারউড অপরিহার্য তেল

তেল মিশ্রণ প্রস্তুতি

একটি পরিষ্কার, কাচের বাটিতে 6 চামচ অলিভ অয়েল নিন। এতে 3 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এবং চা গাছের তেল যোগ করুন। তারপর মিশ্রণটিতে 6 ফোঁটা রোজমেরি এবং 4 ফোঁটা সিডারউড তেল যোগ করুন। ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং আপনার খুশকি প্রতিরোধী চুলের তেল প্রস্তুত।

শ্যাম্পুর পরে ধুয়ে ফেলার প্রস্তুতি

ধোয়ার প্রস্তুতির জন্য এক জগ পরিষ্কার জলে অপরিহার্য তেল এবং ক্যারিয়ার তেলের একই মিশ্রণের 3-4 ফোঁটা যোগ করুন। আপনার চুল ধোয়ার আগে আপনার ধুয়ে ফেলতে হবে।

কিভাবে ব্যবহার করবেন

প্রস্তুত তেলের মিশ্রণটি আপনার মাথার ত্বকে হালকা বৃত্তাকার গতিতে ম্যাসাজ করুন। সারারাত রেখে দিন। সকালে তেল মুছে ফেলার জন্য একটি হালকা চুলের ক্লিনজার ব্যবহার করুন এবং কোনও শ্যাম্পু যাতে পিছনে না থাকে তা নিশ্চিত করার জন্য পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন। আপনার চুল ধোয়ার পরে, পূর্বে তৈরি অপরিহার্য তেল মিশ্রিত জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ধুয়ে ফেলবেন না।

চিকিত্সার ফ্রিকোয়েন্সি

অবস্থার উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত এই চিকিত্সাটি প্রতি বিকল্প দিনে ব্যবহার করা উচিত এবং তারপরে সপ্তাহে দুবার হ্রাস করা যেতে পারে।

শুষ্ক খুশকির জন্য হেয়ার টনিক

শীতকালে শুষ্ক খুশকি থেকে মুক্তি পেতে, আপনি পাতিত জলের সাথে কয়েকটি এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করে বাড়িতে একটি এসেনশিয়াল অয়েল টনিক তৈরি করতে পারেন। নীচের সূত্র খুঁজুন,

আপনার প্রয়োজন হবে অপরিহার্য তেল

• সিডারউড অপরিহার্য তেল
• রোজমেরি অপরিহার্য তেল
• ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল

টনিক প্রস্তুত করা হচ্ছে

একটি কাচের বোতলে 300ml পাতিত জল নিন। এতে 2 চামচ আপেল সাইডার ভিনেগার যোগ করুন। এরপর বোতলে সিডারউড, রোজমেরি এবং ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েলের প্রতিটি 5 ফোঁটা যোগ করুন। ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং সূর্যালোক থেকে দূরে একটি শীতল জায়গায় সংরক্ষণ করুন।

কিভাবে ব্যবহার এবং চিকিত্সা ফ্রিকোয়েন্সি

এই খুশকি বিরোধী হেয়ার টনিক আপনার মাথার ত্বকে দিনে অন্তত দুবার ম্যাসাজ করুন এবং রেখে দিন। প্রতিদিন বা বিকল্প দিনে হালকা হেয়ার ক্লিনজার দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।

আপনার খাদ্য এবং জীবনধারা আপনার মাথার ত্বকের অবস্থার উপর গুরুতর প্রভাব ফেলে। সুতরাং, যখন আপনি এই চিকিত্সাগুলি অনুসরণ করছেন, তখন পর্যাপ্ত জলের সাথে পর্যাপ্ত তাজা ফল, রঙিন শাকসবজি এবং প্রোটিন অন্তর্ভুক্ত একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যের উপর নির্ভর করা ভাল। এছাড়াও নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রতিদিন পর্যাপ্ত ঘুমান, কারণ ঘুমের অভাব চাপের মাত্রা বাড়াতে পারে, যা মাথার ত্বক বা চুলের অবস্থাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে যেমন খুশকি।

শীতকালে খুশকি এবং চুলকানির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য প্রয়োজনীয় তেল সমৃদ্ধ কেয়া শেঠ অ্যারোমাথেরাপি পণ্য :

• রুট অ্যাক্টিভ অ্যান্টি-ড্যান্ড্রাফ সলিউশন -- এই লেমনগ্রাস। রোজমেরি এবং টি ট্রি এসেনশিয়াল অয়েল সমৃদ্ধ জল ভিত্তিক ফর্মুলা কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই মাথার খুশকি এবং ছত্রাকের সংক্রমণ পরিষ্কার করে। এটি মাথার ত্বকের প্রাকৃতিক pH পুনরায় ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে, এইভাবে এটিকে সুস্থ রাখে এবং সংক্রমণ থেকে মুক্ত রাখে।  

• শাইন এবং সিল্ক খুশকি অপসারণ শ্যাম্পু -- ল্যাভেন্ডার, রোজমেরি, চা গাছ এবং লেবুর প্রয়োজনীয় তেলের একটি নিখুঁত মিশ্রণ এবং কিছু বোটানিকাল নির্যাস এটিকে খুশকির প্রবণ চুলের জন্য একটি আদর্শ ধোয়া তৈরি করে। একদিকে এটি খুশকি থেকে মাথার ত্বক পরিষ্কার করে এবং অন্যদিকে পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ করে।

• শাইন অ্যান্ড সিল্ক জিঞ্জার শ্যাম্পু -- এই আদার নির্যাস, ল্যাভেন্ডারের অপরিহার্য তেল এবং জেরানিয়াম সমৃদ্ধ হেয়ার ক্লিনজার মাথার ত্বকের গঠন এবং মাথার চুলকানি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য একটি কার্যকর পণ্য।