মজবুত এবং সুন্দর নখের জন্য সম্পূর্ণ নির্দেশিকা, পর্ব - 1
সুন্দর নখ পছন্দের বিষয়, ভাগ্যের বিষয় নয়। মজবুত এবং সুন্দর নখ শুধু আপনার হাতের সৌন্দর্যই বাড়ায় না, এটি সুস্বাস্থ্যও নিশ্চিত করে।
নখ কিভাবে আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে কথা বলে?
ফ্যাকাশে নখ, হলুদ নখ, বিভক্ত নখ বা ঢেউ খেলানো নখ, লিভার বা হজমের ব্যাধি সম্পর্কিত অনেক স্বাস্থ্যের অবস্থার সাথে হতে পারে।
যদিও নখের ব্যাধিতে আক্রান্ত সকলেই স্বাস্থ্য সমস্যায় ভোগেন না তবে আপনি যদি আপনার নখের অস্বাভাবিক চেহারা বা পরিবর্তন যেমন ছত্রাক সংক্রমণ বা রক্তপাতের বিষয়ে উদ্বিগ্ন হন তবে একজন ডাক্তার বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
সুন্দর এবং শক্তিশালী নখ সঠিক রক্ষণাবেক্ষণ এবং যত্নের ফল। আপনার একটি ম্যানিকিউর প্রয়োজন কিনা নখ আপনাকে বলতে পারে। তারা আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কেও বিশদ বিবরণ দিয়ে পরিপূর্ণ। তারা আপনাকে বলতে পারে আপনার সংক্রমণ আছে কিনা, কোনো গুরুতর রোগ আছে বা আপনি কতটা ভালো খাচ্ছেন।
ম্যানিকিউর কি এবং কিভাবে আপনার নখ এটি থেকে উপকৃত হয়?
ম্যানিকিউর শব্দটি পরিষ্কার এবং পুষ্টিকর চিকিত্সার মাধ্যমে নখ, কিউটিকল এবং হাতের রক্ষণাবেক্ষণকে বোঝায়। এটি সাধারণত প্রক্রিয়া এবং চিকিত্সার সংমিশ্রণ অন্তর্ভুক্ত করে যা স্পা থেকে স্পাতে পরিবর্তিত হয়।
সাধারণত, ম্যানিকিউরে হ্যান্ড ম্যাসাজ, কিউটিকল ট্রিটমেন্ট, এক্সফোলিয়েশন, ওয়াক্স ট্রিটমেন্ট এবং নেইলপলিশ প্রয়োগের সাথে শেষ নখের গ্রুমিং অন্তর্ভুক্ত থাকে।
স্পাগুলিতে বিভিন্ন ধরণের ম্যানিকিউর পাওয়া যায়। ভালো ফলাফলের জন্য সাধারণত কোনো ম্যানিকিউর পরিষেবায় লিপ্ত হওয়ার আগে স্পা-এ অ্যাপয়েন্টমেন্টের পরামর্শ দেওয়া হয়।
নিয়মিত ম্যানিকিউর অনেক স্বাস্থ্য এবং ত্বক সুবিধা প্রদান করে,
- ম্যাসেজ কৌশল রক্ত সঞ্চালনে সাহায্য করে।
- নিয়মিত ম্যানিকিউর করলে নখের যেকোনো ধরনের সংক্রমণের সম্ভাবনা কমে যায়।
- আপনার হাতের চেহারা এবং অনুভূতি উন্নত করার সময় ম্যানিকিউরগুলি শিথিল করার একটি দুর্দান্ত উপায়।
- ম্যানিকিউর হাত নরম রাখে এবং নখকে পুষ্ট করে।
- ম্যাসাজ নখ মজবুত এবং স্বাস্থ্যকর রেখে কোষ বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
- ম্যাসেজ জয়েন্টগুলির গতিশীলতাও উন্নত করে এবং একটি থেরাপিউটিক প্রভাব তৈরি করে।
কিভাবে বাড়িতে ম্যানিকিউর করবেন?
ধাপ এক: সরঞ্জাম এবং সরবরাহের সাথে প্রস্তুত হন:
- নেইল পলিশ
- নেইল পলিশ রিমুভার
- তুলার বল
- প্রশ্ন-টিপস
- একটি বাটি গরম জল এবং হালকা শাওয়ার জেল দিয়ে ভরা
- পেরেক ফাইলের একটি সেট, পেরেক কাটার এবং এমেরি বোর্ড
- একটা হাতের তোয়ালে
- ময়েশ্চারাইজার
ধাপ দুই: ম্যানিকিউর দিয়ে শুরু করার জন্য, সবসময় নেইলপলিশ রিমুভার দিয়ে আগের নেইলপলিশ মুছে ফেলুন।
ধাপ তিন: হালকা শাওয়ার জেলে ভরা হালকা গরম পানিতে আঙুল ভিজিয়ে রাখুন এবং হালকা ম্যাসাজিং মোশন দিয়ে হাত পরিষ্কার করুন।
ধাপ চার: পরিষ্কার বা ম্যাসাজ শুরু করার আগে একটি হ্যান্ড তোয়ালে দিয়ে হাত পুরোপুরি শুকিয়ে নিন।
ধাপ পাঁচ: কিউ-টিপ দিয়ে নখগুলি পরিষ্কার করুন এবং নেইল ফাইলার, কাটার এবং এমেরি বোর্ডের সাহায্যে নখের আকারে ফাইল করুন।
ধাপ ষষ্ঠ: সঠিকভাবে হাত পরিষ্কার করার পর, কিউটিকল ময়শ্চারাইজার দিয়ে অন্তত ৫ থেকে ১০ মিনিট ম্যাসাজ করুন। ভালো ফলাফলের জন্য কনুইয়ের জয়েন্ট থেকে উভয় হাত ম্যাসাজ করুন।
স্টেপ সপ্তম: শেষে আপনার পছন্দের নেইলপলিশ দিয়ে নখে কোট করুন।
বাড়িতে একটি ম্যানিকিউর অবশ্যই একটি দ্রুত সমাধান কিন্তু এটি খুব কমই মেডি স্পাতে পেশাদার চিকিত্সা এবং এর সুবিধাগুলির প্রতিলিপি করতে পারে। কেয়া শেঠ মেডি স্পা বিভিন্ন ধরণের ম্যানিকিউর পরিষেবা অফার করে এবং অপরিহার্য তেলের সাথে সুগন্ধযুক্ত ম্যানিকিউর একটি বিশেষত্ব যা আপনার মিস করা উচিত নয়।
কেয়া শেঠ মেডি স্পা-এর পেশাদাররা শুধুমাত্র আপনার নখের জন্য সঠিক চিকিত্সা নিশ্চিত করে না বরং আপনার সামগ্রিক অভিজ্ঞতারও যত্ন নেয় যাতে পেশাদাররা আপনার নখের যত্ন নেওয়ার সময় আপনি আসলে আরাম করতে পারেন।
